| analyse nutritionnelle moyenne pour 100 g | |
| énergie | 475.0 kcal / 1955.0 kJ |
|---|---|
| matières grasses | 33.0 g |
| dont acides gras saturés | 3.0 g |
| glucides | 2.0 g |
| fibres alimentaires | 40.0 g |
| protéines | 22.0 g |
Découvrez les graines de chia bio, un superaliment naturel aux multiples bienfaits nutritionnels. Riches en fibres, en oméga-3 et en protéines végétales, elles sont idéales pour une alimentation saine et équilibrée.
Les graines de chia favorisent la digestion et apportent une sensation de satiété. Elles s’intégrent dans vos smoothies, yaourts, porridges, pâtisseries et bien plus…
L’apport quotidien maximum doit être de 15 grammes par jour.
Disponible en vrac à l’épicerie.
Graines de chia* * issu de l’agriculture biologique
Graines de chia*
*issu de l’agriculture biologique
Les graines de chia se consomment crues ou trempées dans un liquide (eau, lait, jus…) afin de les faires gonfler. Elles s’intègrent dans vos salades, soupes ou pains maison pour un apport nutritif supplémentaire. Mais aussi dans des préparations sucrées comme un gâteau, un yaourt, un muesli, un pudding…
GLUTEN
Conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité.
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